イライラ

シングルマザー

子育て中のママ必見!イライラを抑える10のヒント!【シングルマザー】

子育て中にイライラしてしまうことは、誰にでもあることです。 子どもたちの反抗や泣き声、夜泣きなどの睡眠不足、家事や仕事との両立など、イライラの原因は様々です。 しかし、イライラしてしま...
心の話

辛いことが続いてしまって落ち込んでいます。

思いっきり、落ち込んでいます。 この記事は自分自身がカギを紛失してしまったので書いたのですが、今も見つからず・・・。 鍵の作成には10万円ほどかかるかもと言われてしまい、すぐに『おねがいします』とは言えず...
シングルマザー

シングルマザーが抱える不安や迷いを解消する方法!【占いで気持ちを楽にする♪】

シングルマザーにとって、子育てや仕事、家計の管理など、多くの課題が山積しています。 その中で、ついつい自分自身を省みる時間がなくなってしまったり、心のバランスを崩してしまったりすることも少なくありません。 そんな時、私は占いを利...
シングルマザー

当たり前って何!?イライラする前に当たり前が何か考えてみる。

こんにちわ。 クリスマスだー。お正月だー。とバタバタしていた年末年始が嘘のようにまったりゆっくりしている我が家です。 今日からお仕事が始まって憂鬱という方、子どもや旦那さんの学校や仕事がはじまって、『やったー!』となっている方、...
ワーキングマザー

シングルマザーは辛い…苦しい…そう思った時の対処法【すること・しないこと】

生活が苦しくて辛い。 仕事が辛い。 不安が多い。 子どもに寂しい思いをさせていることが辛い。 など、シングルマザーみなさんは多くの悩みを抱えていると思います。 私は現時点ではまだシングルマザーではありま...
ワーキングマザー

モヤモヤを解消する方法は実はシンプル!!【ワーママ・シンママ】

毎日たくさんの我慢をしていませんか? 常にモヤモヤした気持ちを抱えていませんか? 現状に満足できていないのであれば、環境を変えるのが一番です!! 環境を変えるために【仕事】や【住む場所】を変えましょう。 仕事を変...
ワーキングマザー

イライラの原因は子どもじゃなくて〇〇!?イライラしないコツ3選!【ワーキングマザー・シングルマザー】

こんにちわ。 働くママさん、仕事と家事、そして育児。 お疲れ様です。 毎日やることいっぱいでついイライラしていませんか? 仕事も大変なのに、帰ってきて家事育児。 いっぱいいっぱいになってついイライラ。 子どもにイ...
ワーキングマザー

【ワーキングマザー】朝のイライラを減らす方法3選【シングルマザー】

こんばんわ。 今年もあと1ヶ月ですねぇ。 早い・・・。 北海道はついに雪が降りました(><) 年末が近づくとどうしても忙しくなりますよね。 寒さのせいか子供たちも布団からなかなか出てこなくて、朝バタバタしている...
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疲れたら見て!イライラを減らす方法3選!【シングルマザー・ワーキングマザー】

こんばんわ。 今日は私が実践している仕事と家事育児の不安をなくして楽しむコツをご紹介します。 慣れない仕事で疲れが溜まって、イライラしちゃう気がする・・・。 そんな不安を持っている人もいますよね。 特に小さい子がいるおう...
ワーキングマザー

もう無理・・・限界・・・その気持ちをラクにしてくれる言葉

いつも頑張っているお母さんたち、お疲れ様です。 世間的には土日は休むイメージなんでしょうが、 ママたちにとっては一番大変なのが土日かもしれませんね・・・汗 私は割と完璧主義なため、あれもこれもやらなきゃやらなきゃ・...
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