ワーママ・シンママにオススメの無理しない朝活!!【時間管理】

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皆さんは朝家事してますか??
ワーママが仕事と家事と育児をこなしていくコツの1つが

朝の時間を上手く使うこと

です。

多くのワーママは早起きをして朝家事頑張っています。

ルーティンとして洗濯するママたちも多いようです。

と、自分もやっているように書いていますが
私はやっていません・・・

朝が苦手で起きられません。

なので、朝は

・朝食準備
・お弁当作り
・片づけ

くらいしか家事はしていません。

そのかわり夜に

・洗濯
・掃除機
・お風呂掃除
・片づけ

をやっています。

じゃぁそのほかの家事は??

・まとめて休みの日にやる

・普段から軽く掃除しておく

いくらこれがいいよ!と言われても苦手なものは苦手です。
朝はどうしても起きられない。
だから夜できることは夜やって、あとはまとめて休みの日にやる!
普段から使った後に軽く掃除しておく!

 

洗い物をしたらシンクを磨く。
洗面台を使ったら軽く磨く。
トイレに行ったら軽く掃除する。
お風呂に入ったら壁を軽く洗う。

最初はちょっと面倒で「次使った時にしよう」と思ってなかなか
できないんですが、習慣化してしまえば何も考えずにできるようになります。

最初だけちょっとしんどいですが、慣れるまで頑張りましょう。

朝起きれたらいいなぁとは思うんですがなかなか・・・。

朝活してるママたちに憧れはあるので、やろうとする気持ちは持ち続けます。

ママたちは毎日頑張ってるんです。
だから無理せず、肩の力を抜いて、ゆるーく生きていいと思います。

 

 

朝の時間を使うのはもちろんスムーズに仕事と家事を両立するために
必要だと思います。

でも私みたいに朝が弱いのに無理して起きて頑張る必要は
ないんじゃないかなぁ・・・。

最低限のところが出来てればいいんです。

家族とどこが最低限のラインなのかはなしてみるのもいいですね。

家事は無理でも少し早起きしてゆっくり過ごすのはオススメです♪

無理せず少しずつ楽しく毎日を過ごしましょう♪

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