心の話

スピリチュアル

「自分を愛することが大切!」自分に優しくなるためのセルフ・コンパッション実践方法!

自分自身に優しく接することの重要性と方法! 日々のストレスや不安、失敗によって自分を責めてしまっている方も多いのではないでしょうか。 しかし、自分を責めることは、心身に悪影響を与えるばかりか、自分自身の成長や幸福感を妨げ...
スピリチュアル

2023年、最強の開運日!!3月21日の過ごし方!【一粒万倍日】

2023年3月21日は 一粒万倍日(いちりゅうまんばいび) 天赦日(てんしゃび) 寅の日(とらのひ) が重なる最強の開運日です!! いつもは『どう過ごしましたか?』と、間に合わずにいましたが、今...
心の話

辛いことが続いてしまって落ち込んでいます。

思いっきり、落ち込んでいます。 この記事は自分自身がカギを紛失してしまったので書いたのですが、今も見つからず・・・。 鍵の作成には10万円ほどかかるかもと言われてしまい、すぐに『おねがいします』とは言えず...
シングルマザー

シングルマザーが抱える不安や迷いを解消する方法!【占いで気持ちを楽にする♪】

シングルマザーにとって、子育てや仕事、家計の管理など、多くの課題が山積しています。 その中で、ついつい自分自身を省みる時間がなくなってしまったり、心のバランスを崩してしまったりすることも少なくありません。 そんな時、私は占いを利...
スピリチュアル

2月24日は一粒万倍日!新しいことを始めるのにいい日です!

こんばんわ。 2月24日は一粒万倍日ということで記事を書いています。 何をはじめるのにもいい日といわれる一粒万倍日。 引越し、結婚、開業などなど、何か新しいことをはじめるには最適です。 一粒万倍日とは ...
シングルマザー

毎日充実しているけれど違和感・・・【シングルマザーの日常】

こんばんわ。 最近は気づけばこんな時間・・・(AM0:30) メインの仕事も忙しく、帰宅後は家事育児。 終わったら副業に追われる。 そんな1週間で、あっという間に過ぎ去っていきました。 ...
シングルマザー

当たり前って何!?イライラする前に当たり前が何か考えてみる。

こんにちわ。 クリスマスだー。お正月だー。とバタバタしていた年末年始が嘘のようにまったりゆっくりしている我が家です。 今日からお仕事が始まって憂鬱という方、子どもや旦那さんの学校や仕事がはじまって、『やったー!』となっている方、...
ワーキングマザー

新年の目標は80%が挫折する!挫折しない目標の立て方5ステップ!

2022年もあと数日ですね。 来年の目標は決めましたか?? 私は毎年同じ。 早寝早起きをする! 達成できずにいるので毎年同じ目標です(笑) 新年に目標を立てる方は多いと思いますが、実は80%が1月中に挫折するん...
ワーキングマザー

モヤモヤを解消する方法は実はシンプル!!【ワーママ・シンママ】

毎日たくさんの我慢をしていませんか? 常にモヤモヤした気持ちを抱えていませんか? 現状に満足できていないのであれば、環境を変えるのが一番です!! 環境を変えるために【仕事】や【住む場所】を変えましょう。 仕事を変...
ワーキングマザー

もう無理・・・限界・・・その気持ちをラクにしてくれる言葉

いつも頑張っているお母さんたち、お疲れ様です。 世間的には土日は休むイメージなんでしょうが、 ママたちにとっては一番大変なのが土日かもしれませんね・・・汗 私は割と完璧主義なため、あれもこれもやらなきゃやらなきゃ・...
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