シングルマザー 子どものお手伝いどうしてる？？お手伝いのメリット、デメリットを調べてみた。
こんばんわ。 シングルマザーを目指している子だくさんママのろびんです。 夏休みも終盤。 みなさん、大丈夫ですか？(笑) 北海道は夏休みが本州に比べると短いのですが、今年は１週間ほど長くなっていました。 北海道も猛暑日が増え、学校にエアコンが...
自己肯定感
シングルマザー 
DV 目標をきっちり決めたら大失敗。自己肯定感を取り戻せ！【幸せな生き方】
こんにちわ。 シングルマザーを目指している子だくさんママのろびんです。 多産DVやモラハラ問題について検索してご訪問していただき、ありがとうございます。 現在ちょっと、メンタルやられ気味・・・。 これじゃいかん！と、きっちり計画を立てて行動...
スピリチュアル 「自分を愛することが大切！」自分に優しくなるためのセルフ・コンパッション実践方法！
自分自身に優しく接することの重要性と方法！ 日々のストレスや不安、失敗によって自分を責めてしまっている方も多いのではないでしょうか。 しかし、自分を責めることは、心身に悪影響を与えるばかりか、自分自身の成長や幸福感を妨げてしまいます。 そこ...