ストレス

シングルマザー

シングルマザーの働き方!!正社員から無職になるまで!!【試用期間終了10日前~】

こんばんわ。シングルマザーを目指している子だくさんママのろびんです。インスタで連日投稿させていただいておりました。急にシフト表から名前が外されたよ!という話。入社~試用期間3か月までの話はこちらからどうぞ↓rakuten_affiliate...
シングルマザー

シングルマザーの働き方!!正社員から無職になるまで!!【試用期間3か月】

こんばんわ。シングルマザーを目指している子だくさんママのろびんです。インスタで連日投稿させていただいておりました。急にシフト表から名前が外されたよ!という話でしたが、その前の段階からお話していきます!前回の話はこちらrakuten_affi...
DV

【多産DV】DV被害者の心の傷と後遺症【シングルマザー】

こんばんわ。シングルマザーを目指している離婚調停中の子だくさんママのろびんです。DVを受けたら後遺症が残るの?どんな後遺症があるの?など、多産DVの被害者である私の経験をもとに記事を書いています。コロナの影響で、周りとの関りが減ったことでD...
DV

モラハラ夫の育児休暇。苦痛な4か月。

こんばんわ。シングルマザーを目指している離婚調停中の子だくさんママのろびんです。男性の育児休暇についての記事を先ほど書きました!こちら↓シングルマザーについての記事を多く書いているのにも関わらず、夫婦で協力して育児♪って、記事を書いている違...
ワーキングマザー

男性の育児休暇は必要?育児参加の鍵は育児休暇取得率と男性の意識改革!

こんばんわ。シングルマザーを目指している離婚調停中の子だくさんママのろびんです。今回は、令和5年4月1日に子ども家庭庁が発足し、男性職員の産休・育休取得率100%を目標としているということもあったので、男性の育児参加と育児休暇について、その...
シングルマザー

子育て中のママ必見!イライラを抑える10のヒント!【シングルマザー】

こんばんわ。シングルマザーを目指している離婚調停中の子だくさんママのろびんです。子育て中にイライラしてしまうことは、誰にでもあることです。子どもたちの反抗や泣き声、夜泣きなどの睡眠不足、家事や仕事との両立など、イライラの原因は様々です。しか...
スピリチュアル

「自分を愛することが大切!」自分に優しくなるためのセルフ・コンパッション実践方法!

自分自身に優しく接することの重要性と方法!日々のストレスや不安、失敗によって自分を責めてしまっている方も多いのではないでしょうか。しかし、自分を責めることは、心身に悪影響を与えるばかりか、自分自身の成長や幸福感を妨げてしまいます。そこで、自...
ワーキングマザー

シングルマザーは辛い…苦しい…そう思った時の対処法【すること・しないこと】

生活が苦しくて辛い。仕事が辛い。不安が多い。子どもに寂しい思いをさせていることが辛い。など、シングルマザーみなさんは多くの悩みを抱えていると思います。私は現時点ではまだシングルマザーではありませんが、離婚を前提として別居して1年とちょっと。...